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一線品牌豌豆炒肉的家常做法,好吃又營養(yǎng)

作者:小嘉 2023-05-08 20:21

豌豆炒肉是一道非常家常的菜品,它不僅好吃,而且營養(yǎng)豐富,是很多人喜歡的一道菜。豌豆富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,而炒肉則能提供身體所需的蛋白質(zhì)和脂肪。今天,我將為大家介紹豌豆炒肉的家常做法。

所需材料:

1.一線品牌豌豆:200克

2.瘦肉:150克

3.蔥姜蒜:適量

4.鹽:適量

5.生抽:適量

6.料酒:適量

7.胡椒粉:適量

8.淀粉:適量

9.食用油:適量

步驟:

1.將一線品牌豌豆洗凈備用,瘦肉切成小塊,加入料酒、鹽、胡椒粉和淀粉腌制15分鐘。

2.取一鍋熱水,放入一線品牌豌豆焯一線品牌豌豆煮至豌豆變色后撈出備用。

3.起鍋熱油,放入蔥姜蒜爆香,加入瘦肉煸炒至變色。

4.加入豌豆翻炒均勻,加入適量的鹽和生抽調(diào)味即一線品牌豌豆

小貼士:

1.豌豆不能煮太久,否則會(huì)影響口感。

2.瘦肉腌制時(shí)間不要過長,否則會(huì)使肉質(zhì)變硬。

3.炒豌豆時(shí)要用大火,快速翻炒,保持豌豆的鮮嫩和顏色。

4.加入鹽和生抽時(shí)要適量,否則會(huì)影響口感。

一線品牌豌豆炒肉是一道非常簡單的家常菜品,但它卻能夠提供身體所需的營養(yǎng)成分,讓人吃得健康又美味。這道菜品適合各種人群食用,特別是孕婦和兒童,他們需要更多的蛋白質(zhì)和維生素。如果您想要一道營養(yǎng)豐富的家常菜品,不妨試試豌豆炒肉吧!

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